Kategoria POMOC

Pomóc czy nie pomóc? Krótko o efekcie widza

Wyobraź sobie, że jesteś świadkiem, jak ktoś w internecie obraża koleżankę z Twojej klasy. Patrzysz na to i… nie wiesz, co zrobić. Widzisz też, że inni nie reagują. Zaczynasz się zastanawiać: „Może nie powinienem się wtrącać?”. To właśnie tzw. efekt widza – zjawisko dobrze znane psychologom społecznym. Na czym polegał eksperyment? W 1968 roku…

Jak trauma kształtuje nasze życie? Rozmowa z psychoterapeutką Renatą Polończyk-Bociągą

O wpływie traumy na psychikę, sile relacji i roli dorosłych w budowaniu poczucia bezpieczeństwa rozmawiają Małgorzata Grzonka-Marciniak, edukatorka i realizatorka projektów społecznych, oraz Renata Polończyk-Bociąga – psycholożka i psychoterapeutka specjalizująca się w interwencji kryzysowej. Małgorzata Grzonka-Marciniak: Kiedy myślimy o traumie, zazwyczaj wyobrażamy sobie poważne, trudne wydarzenia w życiu człowieka. To zrozumiałe,…

Jak rozmawiać z dzieckiem, które doświadcza hejtu

matka z dzieckiem

Wskazówki dla rodziców i nauczycieli Hejt odbiera głos. Uczy dzieci i młodych ludzi, że mówienie prawdy o sobie może być niebezpieczne. Dlatego tak wiele osób doświadcza go w samotności – nawet wtedy, gdy wokół są dorośli, którzy chcą pomóc. Rozpoznanie sygnałów to pierwszy krok. Drugim – często trudniejszym – jest stworzenie…